אקוה ספורט אילת
ברוכים הבאים למ...




חדר כושר ספורט -טיב תל אביב
בספורט טיב תוכל...





מועדון כושר רזים ירושלים
הרשת רזים פועלת...







אנרג'י מכון כושר
מועדון ה-כושר "...



מכון כושר BodyTalk ברעננה
מכון כושר BodyT...





קישורים מגוגל


הדיאטה האחרונה שעשיתי הייתה...
שומרי משקל
בשבילי רק ספורט/פעילות גופנית
מלתעות - כלום לא נכנס שבועיים
תוכנית הדיאטה של דוקטור חרמון
דיאטת ירקות ו/או פירות
דיאטת אטקינס או הפרדת פחמימות


מעוניינים לפרסם?
צרו קשר

מיקום: דף הבית
לאכול נכון

פורטל תזונה נכונה, מידע מקיף המרכז מאמרים, שאלות ותשובות, סקרים והמלצות בנושאי - דיאטה וסוגי דיאטות שונות (אטקינס, שומרי משקל, דיאטת סוג דם וכו'), הפרעות אכילה (אנורקסיה, בולימיה, השמנת יתר וכו'), פעילות גופנית (מתי מומלץ להתאמן, מה לאכול לפני אימון, חדר כושר וכו'), ענייני נשים (מין, זוגיות, קריירה ומחקרים), סיפורים אישיים, מתכונים לדיאטה וכל דבר הנוגע לבריאות.



המאבק הלאומי בסוכרת – כוס תה למלחמה בסוג 2 של סוכרת
גילויים וחידושים במלחמות הסוכרת: מחקר סקוטי חדש מלמד על שיפור ובעתיד טיפול יעיל במחלת בסוכרת, על ידי שתיית תה שחור
כוס התה הרגילה של הבוקר, הנקראית גם 'תה שחור', נחשבת כמועילה במאבק נגד סוכרת סוג 2. יותר מכך, מצא המגזין Aging Cell הסקוטי כי התה עשוי אף לטפל במחלה לאחר התפתחותה בגופ...
דירוג:  
עוד על המאבק הלאומי בסוכרת – כוס תה למלחמה בסוג 2 של סוכרת
מיגרנה - כל הגורמים, כל הדרכים להימנע מהתקף מגרנה נוסף
איך למנוע/לצמצם את תכיפות ועוצמת התקף המגרנה הבא שלכם?
עודף וחוסר קפאין, דילוג על ארוחות, אלכוהול וכאבי קיבה - כל אלה ועוד דווחו כתופעות מקדימות מגרנות קשות בקרב סובלים ברמות מגרנה שונות. על מנת לנסות ו'לתפוס' את המגרנה ...
דירוג:  (3.9)
עוד על מיגרנה - כל הגורמים, כל הדרכים להימנע מהתקף מגרנה נוסף
שכיחות סרטן צוואר הרחם
עד כמה הוא נפוץ?
ב-2006 האגודה האמריקאית לחקר הסרטן (ACS) מעריכה כי יתגלו 9,710 מקרים חדשים של סרטן צוואר הרחם בארה"ב, וכ-3,700 נשים ימותו ממנו. המוצא שלך משחק כנראה גם הוא תפקיד בסיכויים שלך...
דירוג:  (4.4)
עוד על שכיחות סרטן צוואר הרחם
מחקר: גלולות במינון הורמון נמוך קשורות לכאב בנרתיק
האם גלולות למניעת הריון מזרזות וסטיבוליטיס?
נמצא קשר בין נטילת גלולות עם מינון אסטרוגן נמוך, לבין תסמונת הוסטיבוליטיס - כאב בפתח הנרתיק במהלך קיום יחסי מין ואחריהם. ההשערה: מינון האסטרוגן הנמוך בגלולות החדשות גורם ל"הזד...
דירוג:  (4.4)
עוד על מחקר: גלולות במינון הורמון נמוך קשורות לכאב בנרתיק
הממשל בארה"ב קורא למסעדות להקטין גודל המנות
קריאה אמריקאית לקידום מזון מופחת קלוריות
נוסף על כך דורשים מומחים בוושינגטון מחברות המזון לשווק יותר אוכל דל קלוריות ובריא, ולציין במדוייק את הערך התזונתי של כל מנה. ניסיון נוסף להילחם במגפת ההשמנה החמורה שפוקדת את...
דירוג:  (4.6)
עוד על הממשל בארה"ב קורא למסעדות להקטין גודל המנות
יצרני השתייה זועמים: "אין שום קשר בין משקאות קלים להשמנת יתר"
המתקפה על צריכת משקאות קלים וממותקים הגיעה מכל עבר, והיצרנים החליטו להשיב מלחמה המערכה על צריכת המשקאות הקלים והמתוקים עולה שלב: לאחר שהמשקאות הוצאו מבתי הספר בארה"ב וגם כאן...
דירוג:  (4.5)
עוד על יצרני השתייה זועמים: "אין שום קשר בין משקאות קלים להשמנת יתר"
מש' הבריאות להורים: החליפו בקבוקי חלב כל שנה
לשמור על בריאות הילדים
בעקבות בהלת בקבוקי התינוקות, מפרסם הערב (א') משרד הבריאות הנחיות להורים: החליפו הבקבוק לפחות פעם בשנה. משרד הבריאות מחדד את המלצותיו לגבי השימוש בבקבוקי פלסטיק לתינוקות שמ...
דירוג:  
עוד על מש' הבריאות להורים: החליפו בקבוקי חלב כל שנה
מתנדבים לניסויים: תפקוד מיני ודיכאון, אסתמה ועישון
מחקרים חדשים ממתינים לבעלי כולסטרול גבוה, חולי אסתמה מעשנים וכד'
סובלים מכולסטרול גבוה? חולים באסתמה ועדיין מעשנים? חשים בדיכאון שמשפיע על חיי המין שלכם? מחקרים חדשים ממתינים לכם. במרכז הרפואי שיבא עורכים מחקר הבודק את הקשר בין פגיעה בתפקוד...
דירוג:  (4.7)
עוד על מתנדבים לניסויים: תפקוד מיני ודיכאון, אסתמה ועישון
ניתוח שאיבת שומן
שאיבת שומן, ניתוח שאיבת שומן, הפך למקובך ונפוץ גם בארץ. יש שיטות ותיאוריות שונות לגבי ניתוחי שאיבת שומן. התשובות כאן..
דירוג:  
עוד על ניתוח שאיבת שומן